فواید فراوان موسیر آن را به یک مکمل جذاب برای رژیم غذایی شما تبدیل می کند. موسیر مربوط به پیاز و سیر است و سرشار از ویتامین های A، B6، C و مواد معدنی مانند پتاسیم و منگنز است.

علاوه بر این، موسیر حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که به بهبود دیابت و سلامت قلب کمک می کند و ممکن است برای پوست و مو مفید باشد.

موسیر خشک در ترشی می تواند تمامی آفت های دهان را رفع نماید.

آنها علاوه بر تقویت سلامت مغز، دارای خواص ضد ویروسی هستند که ممکن است به جلوگیری از عفونت کمک کند.

این مقاله فواید موسیر، مشخصات غذایی آن، دستور العمل های ساده و خطرات آن را مورد بحث قرار می دهد. ادامه مطلبموسیر چیست؟
موسیر که با نام علمی Allium ascalonicum نامیده می شود، از خانواده گیاهان آلیوم است. این خانواده همچنین شامل سیر، پیاز و پیازچه است. آنها بومی آسیای مرکزی و جنوب شرقی هستند و با گذشت زمان در هند و مناطق شرقی مدیترانه گسترش می یابند.

موسیر را سیر بیکر، موسیر چینی، پیازچه چینی، پیاز شرقی و پیازچه کوچک زاویه دار نیز می نامند. برخی از انواع یا انواع محبوب موسیر که در سراسر جهان رشد می کنند عبارتند از: موسیر خاکستری، موسیر قرمز فرانسوی، موسیر قرمز آمریکایی و موسیر زرد هلندی.